TOP Bluetooth Brustgurt: Test & Empfehlungen 2022

Die Verwendung eines Herzfrequenzmessgeräts ist der beste Weg, mehr Daten aus Ihren Trainingseinheiten zu erhalten, und das ist nützlich, egal ob Sie ein Anfänger oder ein ernsthafter Athlet sind. Jeder kann etwas von der Überwachung seines Herzens gewinnen. Und Herzfrequenzmesser sind für mehr als Sport. Die neuesten Geräte können dabei helfen, Ihre Herzfrequenz rund um die Uhr zu überwachen, Krankheiten, Stress und Müdigkeit zu erkennen – und Ihnen mitzuteilen, wann Sie eine Pause einlegen müssen.

Wie wähle ich einen Herzfrequenzmesser

Wenn Leute uns nach dem Kauf eines Herzfrequenzmessgeräts in Bezug auf Fitness fragen, kommt es immer auf den Gerätetyp an, mit dem sie trainieren.

Wenn es um Brustgurte geht, verwenden die meisten ANT+, das nur mit speziellen Laufuhren kompatibel ist, die dieselbe Konnektivität verwenden – z. B. Garmin -, Polar-und Suunto-Uhren.

Herzfrequenzmesser bieten genauere Messwerte als am Handgelenk montierte optische Herzfrequenzsensoren. Selbst die besten optischen Herzfrequenzsensoren können nur dann so genau sein, wenn Sie Ihr Handgelenk umdrehen und verschwitzt werden, was Sie oft tun, wenn Sie trainieren. Sobald die Fitnessuhr den Kontakt mit Ihrer Haut verliert, sind die Messwerte weniger genau oder einfach falsch.

Herzfrequenzmesser, insbesondere die Brustgurt-Variante, bieten aus zwei Gründen eine genauere Herzfrequenzverfolgung: Sie müssen Ihre Haut nicht wie optische Sensoren "sehen", und das Gummiband, an dem der Sensor montiert ist, passt auch besser zum Oberkörper.

ECG oder LED?

Der klassische Herzfrequenz-Brustgurt verwendet Sensoren, die gegen Ihre Haut gedrückt werden, um die elektrischen Impulse zu messen, die die Kontraktion und Ausdehnung der Muskeln in Ihrem Herzen steuern (EKG).

Im Gegensatz dazu leuchten optische Sensoren Licht durch Ihre Haut (LED) und messen die Varianz des Blutflusses. Auch bei signifikanten technologischen Fortschritten steht der klassische EKG-basierte Brustgurt in puncto Genauigkeit immer noch an erster Stelle. Nach unserer Erfahrung bietet ein Brustgurt eine weitaus überlegene Punkt-zu-Punkt-Genauigkeit, die optischen Sensoren sind jedoch immer noch ziemlich gut darin, Trends in der Herzfrequenz zu bestimmen.

Die besten Modelle

Polar H10 Herzfrequenz-Sensor

Der Polar H10 Brustgurt ist ein erstklassiger Herzfrequenzmesser. Die handlichste Funktion ist der integrierte Speicher, in dem Daten für eine Sitzung gespeichert werden können - obwohl Polar nicht die maximale Zeit angibt, die eine Sitzung haben kann, bevor der Speicher knapp wird. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Telefon beim Training nicht mitnehmen müssen - Sie können einfach mit dem Training in der Polar Beat-App beginnen und es dann synchronisieren, wenn Sie wieder zu Hause sind. Die ANT+ - Verbindung bedeutet, dass Sie nicht nur auf die Verknüpfung über Bluetooth beschränkt sind. Wenn Sie beispielsweise bereits einen Turbo-Trainer haben, können Sie in derselben Sitzung sowohl eine Verbindung zu dieser als auch zu einer GPS-Uhr herstellen.

Garmin HRM Pro – Premium Herzfrequenz-Brustgurt

Garmin HRM Pro ist ein weiterer Brustgurt, auf den Sie sich verlassen können, um genaue Einblicke in die Herzfrequenz zu erhalten. Wir sind damit gelaufen, haben es auf Indoor-Fahrrädern und Rudergeräten getestet, es für HIIT-Sitzungen zu Hause verwendet und es werden Daten verdrängt, auf die wir uns verlassen können. Die ANT+ - und Bluetooth-Unterstützung bedeutet, dass die wichtigsten Konnektivitätsbasen abgedeckt sind, um mit Apps und Plattformen wie Zwift zu arbeiten, und es wird mit Garmin-Uhren und Fahrradcomputern gut funktionieren. Es ist auch bis zu 50 Meter wasserdicht, was bedeutet, dass es die Herzfrequenz im Pool oder im offenen Wasser besser messen kann als eine Uhr.

Die populärsten Bluetooth Brustgurte | Vergleichstabelle