Массажеры для ног

Усталость в ногах? Ломота и судороги, вечные отеки? Вы не влезаете в туфли и ботинки, с ужасом глядите на выступающие вены и думаете, что пора бы сбросить вес или съездить на море. Ваши ноги – результат неустанной работы, постоянной беготни, сопровождающей жизнь каждого человека в XXI веке. Отеки, припухлости, варикоз вызываются сотней разных причин, от «шпилечного» дресс-кода до стоячей работы. В этом обзоре вы найдете 12 массажеров для ног от плакеточных, которые массажируют только ступни до  погружных с захватом лодыжек и икр и гидромассажных СПА, и узнаете, какие подходят при фасците, нейропатии, синдроме Рейно и для диабетиков.

Массажисты постоянно экспериментируют с древней японской техникой акупрессуры, более известной сейчас как шиацу. Но массаж шиацу у специалиста  – дорогое удовольствие. Электромассажер для ног разом убирает эти два недостатка с нашего пути: шиацу становится доступным, каждодневным наслаждением и терапией, а затраты ограничиваются ценой за массажер. Не говоря уже о том, что мы получаем множество бонусов: неземное наслаждение от того, что наша самая загруженная часть тела наконец-то получила отдых; от прикосновения прохладной воды – если используем гидромассаж; от тонизирующего укола острых граней деревянного цилиндра или глубокого разминания шиатцу-шариками… Вариаций множество, но как выбрать? Но сначала давайте разберемся: какие они бывают, массажеры?

Какой массажер больше всего подходит при фасците, невропатии, синдроме Рейно и для диабетиков?

Какой массажер выбрать?

Если для нежной шеи, инженеры придумали всего лишь два вида шиацу-массажеров , то ноги удостоились большей чести. Роликовые механические массажеры из дерева, простого камня и благородного нефрита, появились еще в Древнем Китае, именно там медики выяснили, что стопы являются средоточием биологически активных точек. И именно поэтому альтернативная медицина говорит, что грамотный массаж подошв ног может вылечить болезни сердца, легких, улучшить кровообращение, избавить от мигреней. В этом есть немалая доля истины: возможно, поэтому роликовые массажеры для ног до сих пор пользуются популярностью. Они называются «механическими»: для людей не ленивых и с любовью к сохранению традиций восточной культуры.

Самый многочисленный на рынке современных аппаратных средств для ухода за ногами, вид– это массажеры электрические. Одни используют тепло, вибрации, air pressure или  шарики-шиацу; в других вода или гель мягко расслабляют уставшие стопы.

В классическом массаже 4 основные техники: поглаживание, растирание, разминание и расслабляющие вибрации. Если вибрации помогают снять напряжение спазмированных  мышц, то разминание позволяет глубоко проработать мышцы и усилить кровообращение. Поэтому, при нейропатии, синдроме Рейно и диабете, когда нарушена микроциркуляция сосудов, требуется более сильный  массаж стоп, чтобы кровь приливала к конечностям.

Диабетикам рекомендуются небольшие по своей амплитуде растирания по кругу, что как раз обеспечивают движущиеся по кругу шарики шиатцу. При фасците помимо массажера стоит делать ежедневный самомассаж. Цель массажа не только улучшить кровоток для ускорения заживления микроразрывов, но и растянуть фасцию. Хотим предупредить вас и разном болевом пороге, всё слишком индивидуально, кому-то движения шиатцу шариков может показаться слишком грубыми, поэтому просто не реально найти совершенный массажер, который идеально подойдет всем.   

Но в любом случае, вы должны понимать, что любой массажер это искусственная имитация движения рук профессионального массажиста, поэтому при самостоятельном применении любого массажера, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

Массажеры для ног бывают с погружением, когда вы вставляете ногу в массажер (глубина варьируется от высоты лодыжки до колена), и плакеточные, когда массируются только стопы. Согласно этой градации мы и составили этот обзор. Начнем с самого классического вида массажеров для ног: механического с деревянными роликами.

Самый простой, дешевый и 100% натуральный-  TheraFlow Dual Foot Massager Roller - Relieve Plantar Fasciitis, Heel & Foot Arch Pain

Самый простой и дешевый массажер

Восемь шипастых деревянных роллеров и ещё два пальчиковых – для пяток – позволяют одновременно массировать ноги по всей длине стопы. Это самый приближенный к традициям шиацу массажер. Он ускоряет кровоток, воздействует на биологически активные точки на стопах, снимает усталость ног. Крепкий, устойчивый, надежный, массажер можно назвать неиссякаемым источником бодрости. Им можно пользоваться, не снимая носков или колготок, если вы уверены в их прочности. Он отлично моется и мало весит.

3 плакеточных массажера для ступней

Самый дешевый и популярный массажер для стоп - Beurer Foot Massager With Built in Heat Function, Shiatsu like Features  

Самый дешевый и популярный массажер

Если вам нужен просто теплый и эффективный массаж, то вот он, белый массажер для ног без затей. 18 шиатцу шариков, два режима, сетчатая поверхность и твердый корпус с ножками, которые позволяют установить нужный угол наклона – а что может быть важнее, если хочется почитать во время массажа книгу, откинувшись на диване? Это выбор для тех, кто ценит деньги, время и нервы, не зря покупатели дали высокую оценку этому массажеру.

Более стильная и дорогая версия - теже 18 массажных шариков – наслаждение отдыхом для уставших ног в строгом дизайне -  Homedics FMS-270H Deep Kneading Shiatsu Foot Massager.

Массажер с 18 массажными шариками

Самый дорогой и мощный вибрационный массажер MedMassager MMF06 11 Speed Foot Massager

Самый дорогой и мощный вибрационный массажер

Здесь уже существенно другой принцип массажа: плоская поверхность, усеянная усеченными пирамидами – и никаких внешне видимых движущихся элементов. По умолчанию считается, что вибрационный  массаж нужно проводить на обнаженных стопах, в лучшем случае в носках, но с MedMassager вы можете даже обувь не снимать: производитель обещает 11 мощных скоростей, он все равно пробьется до самых нежных точек ваших утомленных кроссом или велосипедной прогулкой ног. От покупателей – высокая оценка, несмотря на стоимость.

4 погружных массажеров для ног  

А это уже не плакеточные, а погружные массажеры, которые массажируют не только ступню, но лодыжки, а самый дорогой захватывает даже икры. А начнем мы с самого дешевого и популярного.

Самый дешевый и популярный массажер для ног - Best Choice Products Shiatsu Foot Massager Kneading and Rolling Leg Calf Ankle

дешевый и популярный массажер для ног

Типичный Шиатцу массажер с 4 автоматическими программами и разнообразными видами массажа пульсация, растирание и разминание. Вы можете выбрать что массажировать: пальцы, свод стопы или подошву ног. Четыре варианта цвета: королевский красный лак, винный бургундский, черный и принцессинско-розовый. Что касается негативных отзывов: “нормально для такой цены”, “больно если ваши стопы слишком чувствительны”, и много сообщений о том, что массажер сломался или вообще не включился (но, честности ради, нужно сказать, что подобные недостатки встречаются и у дорогих моделей). Это самый дешевый массажер в этой категории, его цена в 2-4 раза ниже, чем у конкурентов и продается он больше всего. Видимо поэтому, многие покупатели закрывают глаза на недостатки и надеются, что им достанется качественный, работающий экземпляр.

Belmint Shiatsu Foot Massager with Switchable Heat

Погружной массажер для ног

Этот стильный шиатцу массажер с вибрацией скорее женский вариант. Небольшой размер камер для ног не подходит крупногабаритным мужчинам. Большинство недовольных покупателей жалуются на то, что им больно, поэтому вынуждены одевать носки. К очень интенсивному массажу  сложно привыкнуть, хотя в защиту можно процитировать мудрые слова одной из покупательниц: “Всё настолько индивидуально, что не честно ждать от этой машины совершенства”.

3Q MG-F18 Foot Massager with Shiatsu, Kneading, Air pressure massage and Heat Function

Погружной массажер - 3Q MG-F18

Здесь к массажу и теплу добавляется воздушный компрессионный массаж , который создает ощущение мягкого надавливания ладонью, и если немного включить воображение и расслабиться, то возникает полное ощущение реального массажа. Он выделяется еще и тем, что почти не массирует пятку, но массу внимания уделяет пальцам ног и своду стопы, самым уязвимым и болезненным местам. Вот только есть ряд проблем, которые резко снижают популярность этого продукта, некоторые покупатели жалуются на монотонность, что массажная программа постоянно одна и та же. Это скучно и быстро надоедает, а потом начинает раздражать. Во-вторых, акцент на пальцы и свод стопы нравится далеко не всем и часто вызывает болезненные ощущения.

Cамый стильный - Brookstone 839379 Shiatsu Foot Massager with Heat

Cамый стильный массажер для ног

Этот стильный массажер как и предыдущая модель работает очень интенсивно, разгоняя кровообращение. Нейропатии, фасциииты – болезненные ощущения от этих заболеваний снимаются, а главное – массажер разнообразен в выборе программ, здесь их три. Многим не нравится как он “слишком крепко сжимает и сдавливает” ноги, но чувствительность к компрессионному массажу у всех разная.

Дорогой массажер с захватом икры - Shiatsu Kneading Rolling Vibration Heating Foot & Calf Massager Personal Health Studio Leg

Дорогой массажер с захватом икры

Этот самый дорогой массажер охватывает ногу на 360 градусов, причем во время процесса массирования захватывается одновременно стопа, лодыжки и икры ног. Массажер напоминает спаренные кресла в салоне дорогого самолета: красный лак, мягкая ткань и экокожа. Из функционала стоит упомянуть инфракрасное тепло, которое придется по душе тем, кто постоянно мерзнет и ритм массажа, который заставляет даже пожилого человека вновь почувствовать, каково это: иметь молодые и здоровые ноги.

3 СПА для ног

И в финале три СПА для ног. Два из них для педикюра, но больше всего нам полюбился третий - яркий с гелевыми шариками Orbeez, классное развлечение для детей или взрослых, кому не хватает праздника в будничной жизни.

Conair Waterfall Foot Spa with Lights, Bubbles, and Heat

СПА массажер для ног

Доступный, практически полный комплект для СПА-салона на дому: три педикюрные насадки, два режима пузырьков, подогрев, синяя диодная подсветка, а в дорогой модели – еще и водопад… если вы хотите купить себе надежную вещь в стиле короля Титана, то это то, что вам нужно. Правда, к массажу он имеет слабое отношение – всего два боковых ролика. Релакс достигается за счет воды и тепла, потому терапевтический эффект невелик.

HoMedics FB- 600 Foot Salon Pro Pedicure Spa with Heat

Один из СПА массажоров для ног

У этой модели цена выше в полтора раза, чем у предыдущего массажера и добавились четыре ролика, изогнутых и расположенных так, чтобы массировать не только пальцы и пятки, но и арку стопы – прекрасная профилактика плоскостопия. Нагрев воды до 98 по Фаренгейту, то есть до стандартной температуры тела. Это создает ощущение парения стоп в невесомости – блаженное чувство расслабленности и покоя.

Яркий необычный шариково-гелевый гидромассажер для детей – Orbeez - Ultimate Soothing Spa

Детский СПА массажер для ног

Если вы искали гидромассажер для детей или собственного веселья, то вот он: вместо воды Orbeez наполняется 2000 гелевыми шариками. Разноцветные, яркие, радужные они прыгают и подскакивают вокруг ваших ног, создавая ощущение карнавала. Очень подходит тем, кому не хватает праздника в жизни. Небольшая цена делает этот массажер одним из желанных подарков ребенку, о чем пишут многие покупатели: «Дети в восторге!» Конечно, говорить о полноценном массаже или педикюре не приходится – терапевтический эффект приходится в Orbeez на психологическую составляющую, но, честное слово, разве вам никогда не хотелось полопать эти разноцветные шарики, напоминающие драгоценные камни?